Flåren ingår i Lagans vattensystem, Skålåns delnederbördsområde och är belägen 8 km syd -sydost om Värnamo tätort, på gränsen till Kronobergs län. Höjden över havet är 150,7 m, d v s ca 7 m över Vidöstern. Vattendragssträckan mellan de båda sjöarna uppgår till ca 7 km. Flåren är en svagt humös oligotrof - mesotrof sjö med en areal på 34,9 km2 och ett största djup noterat till 15,4 m. Stränderna är mestadels minerogena med sten, grus, sand och berghällar. I de isolerade vikarna växer täta bestånd av vass och säv, men i övrigt är vegetationen sparsam. Omgivningen utgörs fr a av barr- och lövskog samt här och var av ängs-, hag-, åker- och sank- mark. Tillrinningsområdet är 1425 km2 stort och domineras av skogsmark med inslag av myr- och odlingsmark. Vandringshinder förekommer uppströms vid Långens utlopp.
Sjön har en mycket hög biologisk funktion och innehar även höga raritetsvärden. Bland häckande sjöberoende fågelarter märks bl a storlom, fiskgjuse, småskrake, havstrut, vattenrall, småfläckig sumphöna samt en fisktärnekoloni. Kungsfiskare har tidigare häckat i utloppsån. Skaftslamkrypa, korsslamkrypa, blåsäv, ävjebrodd, krypfloka, sjötåtel och spikblad växer i sjön. Nedströms sjön förekommer hampflockel och tretalig slamkrypa. Även Dichelyma capillaceum växer i området. Flåren har två utlopp, ett till Vidöstern och ett som direkt leder till Lagan. Det mesta vattnet leds via det sistnämnda utloppet. Förekommande fiskarter är ål, sik, siklöja, löja, gädda, braxen, sarv, mört, gers, abborre, gös och sjölevande öring. Sjön har tidigare haft ett bestånd av flodkräfta.
Den biologiska mångformigheten får anses som tämligen hög, främst beroende på en mycket artrik fiskfauna samt en artrik häckfågelfauna och sjövegetation.
Flåren saknar betydelse för forskning och undervisning och kan inte anses vara ett framstående exempel på någon sjötyp.
Sjön är utpekad som regionalt särskilt skyddsvärda vatten (fiske och natur). (2006)